宝宝喜欢的辅食肠之鸡肉玉米肠来啦~
后附:大虾玉米肠作法
用料
鸡胸肉 | 1块 |
玉米 | 1/3根 |
胡萝卜 | 半根 |
淀粉 | 1勺 |
宝宝辅食|鸡肉玉米肠的做法
胡萝卜用油微微煎一下,利于吸收。三种食材同时加入料理机
加入淀粉及微量的水,搅打细腻均匀
模具抹油,今天用了亚麻籽油
将香肠泥装入裱花袋,挤入模具
加盖上锅蒸20分钟,关火焖5分钟
蒸好了
跟面条和粥一起吃都很搭
吃不完放入辅食盒,放进冰箱冷藏,三天内吃完
大虾玉米肠,是将鸡肉🐔换成大虾🍤,加入一朵西兰花(焯水冷冻后使用不会变黄),作法相同,味道也超级赞。上图是成品。11个月的宝宝,一顿饭配粥能吃两大根
小贴士
宝宝爱吃香肠,每次做香肠基本都不会浪费,都会吃光。加热方便,出门带着也很方便,很实用的一款辅食。