美味的三文鱼黎麦沙拉做法,大厨教你技巧

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三文鱼黎麦沙拉的做法步骤图,怎么做好吃

偶遇超市三文鱼,为自己做一餐精致晚餐

用料  

三文鱼 100g
黄瓜 1根
西红柿 1个
黎麦 30g
玉米 30g
黑胡椒 适量
适量
苹果醋 1勺
橄榄油 1勺
生抽 1勺

三文鱼黎麦沙拉的做法  

  1. 黎麦和玉米粒加水煮20分钟,黄瓜,西红柿和三文鱼切丁备用,黎麦和玉米粒捞起沥干,准备一个深盘盛放所有食材,加入所有调味料混合拌匀即可食用

    三文鱼黎麦沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第2张

小贴士

黎麦和玉米可以根据自己喜好多加点,增加了食物层次