健康不油炸，好吃又不胖🍟
用料
| 土豆 | 1~2个 |
| 盐 | 少许 |
| 橄榄油 | 少许 |
| 胡椒粉 | 少许 |
| 孜然粉 | 少许 |
| 海盐 | 少许 |
| 欧芹叶 | 少许 |
| 蒜末 | 少许 |
烤箱版粗薯条的做法
准备一到两个土豆，洗净削皮
![烤箱版粗薯条的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "烤箱版粗薯条的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
切粗条状备用
![烤箱版粗薯条的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "烤箱版粗薯条的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
焯水沥干（不要将土豆条煮的太烂，筷子戳入有硬硬的感觉就行）
![烤箱版粗薯条的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "烤箱版粗薯条的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
蒜末和欧芹切碎备用（超市里买的罗勒叶粉最佳）
![烤箱版粗薯条的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "烤箱版粗薯条的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
倒入沥干的土豆，加入橄榄油或油、胡椒粉、蒜末、欧芹叶、盐和孜然粉抓匀（用量:油的用量能包裹所有土豆为佳，其余调料可按照自己口味加入，不要放太多）
![烤箱版粗薯条的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "烤箱版粗薯条的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
烤箱预热。烤盘上放张锡纸，将腌制完的土豆平铺在锡纸上。放入烤箱，温度:220
时间:20分钟（可按照土豆大小与数量更改时间）![烤箱版粗薯条的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "烤箱版粗薯条的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
烤至金黄，外部脆脆的即可。拿出撒上海盐和孜然
![烤箱版粗薯条的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "烤箱版粗薯条的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
蘸番茄酱味道更佳哦
![烤箱版粗薯条的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "烤箱版粗薯条的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
小贴士
土豆焯水后一定要沥干，不然影响土豆的脆度。烤箱时间注意，不建议一次性设置时间过长