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我的轻食养成,轻松快乐每一天。每天都要对自己好一点,轻脂的美食,轻松的心情。来,简单弄一杯藜麦茉莉草莓燕麦,就很幸福满足。
用料
藜麦茉莉草莓燕麦的做法
可冷可热,如热饮就用80度开水冲泡。
杯子自带搅拌头,可以把豆料包里的豆豆磨细腻。
换个盖子可以作焖烧杯哦,可充电,随身携带。
自己还可以多放些果干,真是多吃不胖的好代餐,哈哈。