美味的减脂菌菇鸡蛋汤做法,大厨教你技巧

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减脂菌菇鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃

2021年开始减脂。每天研究怎么做更健康,更美味

用料  

鸡蛋 2个
香菇 5朵
海鲜 五六只
蘑菇 5个
黄豆芽 一些
葱花,葱头 一些
枸杞 6粒

减脂菌菇鸡蛋汤的做法  

  1. 中间怕鸡蛋太熟,可以取出来备用

    减脂菌菇鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张

小贴士

养生减脂低卡汤:
1、锅内放油,煎两个鸡蛋,两面金黄、小葱打成结一起放入爆香、再放入豆芽一些,炒至断生,
2、加水、放蘑菇,海鲜菇、香菇(切十字花刀)、豆腐(切片)、
3、加盐、胡椒粉、生抽、半勺香油、撒上枸杞几粒。
4、盖锅盖煮10分钟,汤鲜味美。最后撒上葱花。