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日式低卡麻婆豆腐糖220kcal尿病人也适用做法 步骤 图解
烹饪集
人气:7.94K
2
人份
材料1人份卡路里
用料
豆腐
1块
肉馅
80g
豆瓣酱
3g半勺
甜
面酱
18g1大勺
水
150ml
淀粉
3g1小勺
日式低卡麻婆豆腐糖220kcal尿病人也适用的做法
备料
我放了些姜去腥 平底锅放油 肉 豆瓣酱 甜面酱 水 煮开后放豆腐
煮1分左右 加适量水淀粉 搅拌 完成
TAGS:
病人
低卡
日式
麻婆豆腐
220kcal
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