青蒜红椒洋芋浓汤，低卡新食感做法 步骤 图解

用料  

青蒜红椒洋芋浓汤，低卡新食感的做法  

1. 1 將青蒜和洋葱放入主鍋，以5秒/速度 5切碎，用刮刀棒將材料刮至主鍋底。
   2 加入奶油，以5分/120℃/速度0.5拌炒。
   3 加入牛奶、水和馬铃薯，以
   15分/100°℃/速度0.5烹煮。
   4 加入原味酸奶、鹽和黑胡椒粉，以
   30秒/速度8調合。
   5 加入紅椒丁，以2分/100℃/速度1烹煮，
   即可享用。
   

2. 享用