无油西兰花胡萝卜烧鱼丸做法 步骤 图解

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无油西兰花胡萝卜烧鱼丸的做法步骤图

无油低脂低卡健康美味的减脂餐

用料  

西兰花 适量
萝卜 1/3根
鱼丸 8-10个
适量
生抽 1/2勺
耗油 1勺

无油西兰花胡萝卜烧鱼丸的做法  

  1. 西兰花切小朵,胡萝卜切片,加入鱼丸,半碗水,盖锅煮煮熟

    无油西兰花胡萝卜烧鱼丸的做法步骤图 第2张
  2. 加入适量盐,一勺耗油,半勺生抽,翻拌均匀收汁即可(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)

    无油西兰花胡萝卜烧鱼丸的做法步骤图 第3张