蘑菇含有丰富的人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分,蘑菇的营养价值仅次于牛奶,蘑菇中的蛋白质含量也非常高。大家可以经常买来烹饪哦👍
用料
鸡蛋 | 2个 |
面粉 | 10克 |
淀粉 | 1勺 |
盐 | 5克 |
鸡精 | 1勺 |
蘑菇 | 300克 |
外酥里嫩-比肉好吃的炸蘑菇的做法
蘑菇洗净,撕成细块,焯水后待用;
蘑菇沥干水份,加入盐,鸡精,淀粉和面粉拌匀待用;
锅中放油,加热至7成热,放入拌匀的蘑菇块;
待锅中蘑菇微黄,即可捞出;
一盘香脆可口,且味达鲜美的炸蘑菇就做好了!!😘🥡
小贴士
炸蘑菇一定要注意火后,炸至微黄即可,口感更好!大家一定要试试噢,毎次一盘全家都不够吃的哈🥡🍛🍄