人在北美,要吃到新鲜的鳝鱼很不容易。有朋友发现了冰冻鳝丝推荐给我,试着做了个黄焖鳝丝,被家里领导表扬了,写个菜谱记录一下 :)
用料
鳝丝 | 250克 |
黄瓜 | 一根 |
紫苏 | 3-5枝 |
蒜瓣 | 3粒 |
豆瓣酱 | 一汤匙 |
料酒 | 一汤匙 |
淡盐生抽 | 一汤匙 |
麻油 | 少许 |
盐 | 少许 |
高汤 | 一小碗 |
植物油 | 适量 |
生姜 | 3片 |
黄焖鳝丝的做法
鳝丝解冻后洗净沥干水分备用。如果有新鲜的鳝鱼那就更不用说了。
鳝鱼切成均匀的小段,生姜、蒜瓣和紫苏切丝,黄瓜切片,豆瓣酱切碎,备用。
烧热的炒锅倒入适量植物油,放入姜蒜丝、豆瓣酱炒出香味后加入鳝丝翻炒片刻到鳝鱼变色喷入少许料酒拌匀盛出备用。
将黄瓜片倒入有余油的锅内炒软,然后倒入炒好的鳝丝和紫苏拌炒均匀,随即加入一小碗热高汤倒锅中焖煮片刻。差不多要起锅前加入生抽、麻油拌匀后即可盛出装盘。
小贴士
因为豆辨酱本来就咸,所以可以根据自己的口味选择是否放盐。