杂粮粥(伊莱特能量土锅)做法 步骤 图解

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杂粮粥(伊莱特能量土锅)的做法步骤图

顾名思义就是粮食品种多样化,所以营养就更全面,从而达到养生保健的目的。

用料  

绿豆 15g
大麦 15g
燕麦 15g
稻米 10g
玉米 10g

杂粮(伊莱特能量土锅)的做法  

  1. 备好材料;

    杂粮粥(伊莱特能量土锅)的做法步骤图 第2张
  2. 将杂粮与稻米分别用清水浸泡30分钟

    杂粮粥(伊莱特能量土锅)的做法步骤图 第3张
  3. 将杂粮和稻米都放入电煲中;

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  4. 加入适量清水,选择婴儿粥模式;

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  5. 一小时后打开盖子;

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  6. 加入玉米面,搅拌均匀,煮至程序结束即可。

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小贴士

菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书