「低脂菜」好吃到掉眉毛的手撕鸡做法 步骤 图解

烹饪集 人气:8.45K
「低脂菜」好吃到掉眉毛的手撕鸡的做法步骤图

盒马里买过吕锦记的手撕鸡,味道很不错。自己在家做其实也不难,味道不输吕锦记,还可以用鸡汤煮面,美味无比,性价比超高哦!

用料  

半只
3根
生姜 1块
半勺
香油 1勺
鸡精 半勺
生抽 1勺
蚝油 半勺
白芝麻 适量
香菜 2根
小米辣 1个

【低脂菜】好吃到掉眉毛的手撕鸡的做法  

  1. 把半只鸡清洗干净。

    「低脂菜」好吃到掉眉毛的手撕鸡的做法步骤图 第2张
  2. 生姜切成片,葱打成结。

    「低脂菜」好吃到掉眉毛的手撕鸡的做法步骤图 第3张
  3. 将鸡和葱姜一起放入电锅,加入清水到没过鸡的位置。

    「低脂菜」好吃到掉眉毛的手撕鸡的做法步骤图 第4张
  4. 开启电饭锅,煮汤模式,40分钟。

    「低脂菜」好吃到掉眉毛的手撕鸡的做法步骤图 第5张
  5. 时间到,鸡肉煮得酥软无比,筷子轻轻一戳就过。

    「低脂菜」好吃到掉眉毛的手撕鸡的做法步骤图 第6张
  6. 将鸡捞起,过凉水冷却,鸡肉更紧实。

    「低脂菜」好吃到掉眉毛的手撕鸡的做法步骤图 第7张
  7. 滤干水分,带上一次性手套,将鸡肉撕成丝。然后加入半勺盐、半勺鸡精、一勺生抽、半勺蚝油、一勺香油,撒上适量白芝麻,翻拌均匀。

    「低脂菜」好吃到掉眉毛的手撕鸡的做法步骤图 第8张
  8. 装盘,撒上小米辣和香菜,美味的手撕鸡就完成啦!

    「低脂菜」好吃到掉眉毛的手撕鸡的做法步骤图 第9张
  9. 等等,还有一锅香喷喷的鸡汤可不能浪费了!

    「低脂菜」好吃到掉眉毛的手撕鸡的做法步骤图 第10张
  10. 准备一点小青菜和菌菇,煮碗青菜菌菇鸡汤面778~完美!

    「低脂菜」好吃到掉眉毛的手撕鸡的做法步骤图 第11张
TAGS:好吃 低脂