藕夹是中国南方地区著名的特色菜肴,属于鄂菜系列。
藕夹的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补血益气,增强人体免疫力作用。
用料
藕 | 几节 |
猪肉 | 适量 |
鸡蛋 | 2个 |
面粉 | 适量 |
盐 | 3勺 |
味精 | 1勺 |
五香粉 | 2勺 |
胡椒粉 | 2勺 |
葱花 | 少许 |
生姜 | 少许 |
生抽 | 2勺 |
外酥里嫩的“藕夹”,寓意好运连连,和和美美的做法
准备一份肉末,加入适量盐、味精、五香粉、胡椒粉、生抽、生姜、葱花调味
再加入一颗新鲜的鸡蛋,抓均匀
准备小碗面粉,加入盐、鸡蛋、适量清水,再拿一个小勺,搅拌均匀
面粉调成这个稠密即可哦
把藕去皮、洗净
切成一片片
朋友们可以按我这手法,把调好的肉末夹在两个藕片中,按压好就可以了
藕片全部夹好了,裹上面粉
放入油温四成的锅中,炸至金黄色即可
这样外酥里嫩的藕夹就做好咯