更无柳絮因风起,惟有葵花向日倾。——《客中初夏》宋·司马光
向阳而开的花,开起的花瓣,就像阳光般灿烂,连颜色,都充满了阳光的味道。我想喜欢向阳葵的人,应该是那种,温暖乐观、积极向上的人吧。花开似太阳,带给人们信心和希望。
这款向日葵馒头的做法也是非常的简单。
用料
南瓜泥 | 50克 |
面粉 | 100克 |
酵母 | 2克 |
食用油 | 5克 |
可可粉面团 | 50克 |
《向日葵》造型馒头的做法的做法
采用南瓜泥和可可粉分别进行和面,不失营养,而又健康。用上家里常见的工具,进行造型。过程中,也平添乐趣。。
南瓜要挑选特别黄的这种。这样做出来的颜色就更加的漂亮。
先将它们洗干净后去掉皮。
然后呢切成块状放在蒸锅内蒸熟。看切的大小程度而定,一般十分钟左右用筷子插一下看看能否穿透而定。筷子轻轻插透后就是蒸熟了。
蒸熟后趁热用勺子捣碎成泥状。
100克的面粉加入1克或者2克的酵母。
再加入食用油
黄色面团醒发的时间。我们来做一个棕色面团。这里采用的是可可粉来调制面团的颜色。
将面团的揉至表面光洁无颗粒
按照视频上的手法。造出型就出来了
按视频手法来
如果家里有小朋友的,也是一个非常好的亲子活动哦。可以锻炼小朋友的手眼协调力以及他的精细动作发展力。
造型做好了。就到了面团发酵的时间。当它自然发酵到1.5倍之时,就可以蒸馒头了。
在锅里面放点水,冷水或者热水,都没有关系。然后将馒头放上去,开大火蒸上8分钟,再转小火蒸2分钟就可以关火啦
成品出来啦。祝愿您像向日葵一样,朝着阳光,过得温暖又幸福的生活。