南瓜的香甜加上奶酪的奶香,可以说是非常好吃了!堪比咱们大人吃的布丁呢!宝宝肯定超爱吃!
别再吃单调的蒸蛋了,这样做好吃补钙又补锌,宝宝每天都想吃!
用料
南瓜 | 30克(南瓜泥取重20克) |
鸡蛋 | 1个 |
奶酪碎 | 3克 |
奶酪南瓜蒸蛋(12+)的做法
准备好所需食材
南瓜切小块备用
南瓜切块放入蒸锅,大火蒸20分钟,蒸好后拿出,冷却至常温
辅食机内依次倒入蒸好的南瓜、100毫升温水,搅打成汁。
取一个空碗,磕入鸡蛋,搅打均匀。倒入南瓜汁,搅拌均匀过筛
撒上奶酪碎准备放入蒸锅。
放入蒸锅,盖上盖子,中火蒸20分钟,然后关火焖5分钟。
奶香味十足的羹就做好了~
很嫩有没有!?
小贴士
每个宝宝的食量不一样,第一次可按提供的重量尝试,熟练以后根据自家情况加量。