超级好吃 无米粒 无负担的 小美·低脂蔬菜炒饭做法 步骤 图解

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超级好吃 无米粒 无负担的             
小美·低脂蔬菜炒饭的做法步骤图

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用料  

西蓝花 适量
花菜 适量
萝卜 适量
洋葱 适量
泡菜 适量
一勺

超级好吃 无米粒 无负担的 小美·低脂蔬菜炒的做法  

  1. 清洗 食材放入网篮 设置5分钟/ 50度 / 速度5

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小美·低脂蔬菜炒饭的做法步骤图 第2张
  2. 洗完后美美的小丁丁

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小美·低脂蔬菜炒饭的做法步骤图 第3张
  3. 放入所有食材➕料酒➕200克水 或者15克油       也可以直接设置4分半 / V键 / 反转 小勺                                   煮熟后加入你喜欢的调料,泡菜、酱料等

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小美·低脂蔬菜炒饭的做法步骤图 第4张
  4. 5秒/ 速度5 切碎所有食材,时间和速度根据自己想要的颗粒大小去调整就可以。

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小美·低脂蔬菜炒饭的做法步骤图 第5张
  5. 盛盘开吃😜

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小美·低脂蔬菜炒饭的做法步骤图 第6张
  6. 这个是没有放泡菜的样子

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小美·低脂蔬菜炒饭的做法步骤图 第7张
  7. 切碎后的样子

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小美·低脂蔬菜炒饭的做法步骤图 第8张
  8. 盛盘开吃😜

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小美·低脂蔬菜炒饭的做法步骤图 第9张