>
很多人不爱吃鸡胸肉的原因是它太容易柴了,但用这个方法做出的鸡胸肉灰常滴滑嫩美味~
用料
椒炒鸡胸肉的做法
提前半小时解冻鸡胸肉,切丝,用生粉、酱油、料酒腌制(口重可再加点盐)。这里的重点是要多放生粉,宁愿多了也别少了
青红椒切丝,鸡胸肉入锅前再加点生粉
锅热到没有水分,有水分的话会溅油,严重的会烧起来
锅内放少许油(也不能太少,太少炒出来会糊)
下锅,翻炒,加一点冷水防止粘锅,肉变色的时候加入青红椒,炒到断生关火