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7-10个月是婴儿引入固体的手指食物的最好时机,最适合的手指食物要符合两大要点:可以拿起来而不松散;轻轻压一下可以软碎。这款云朵一样软嫩的白菜云朵卷完全符合哦!特别加了有机甜豌豆,不仅颜色更加好看,而且还有丰富的营养。这款肉卷适合用的鸡里脊肉,鱼肉,虾肉,猪肉,或几种混合。
用料
咀嚼力培育辅食:云朵一样软的白菜云朵卷的做法
甜豌豆,胡萝卜提前蒸4-5分钟左右至略软。煮好小米大米燕麦软饭。
切碎,小月龄宝宝可以将豌豆去皮。
肉类提前除去筋膜,将处理好的肉和软米饭用搅拌棒打成肉泥。
将肉泥与豌豆,胡萝卜碎混合,并打入适量姜葱水。
大白菜嫩叶除去菜梗部分,洗净晾干。
将肉泥平铺到白菜叶上。
卷好并稍微定型。
上锅蒸18-20分钟后,切成适合宝宝抓握的片。
摆盘完成。