胡萝卜的对身体的好处大家都知道
在这里我就不多说了
开始做👇👇👇
用料
胡萝卜 | 1根 |
前腿肉 | 100克 |
青椒 | 1个 |
生抽 | 1勺 |
蒜 | 3瓣 |
盐 | 15克 |
营养的胡萝卜炒肉的做法
胡萝卜刮皮洗净切薄片、
大蒜头剥皮洗净切丁、
青椒去头和尾洗净切丝、
前腿肉洗净切片
【如果是冷冻的先解冻】。起锅烧水,加入胡萝卜片,
盖上锅盖等到煮熟。盛出胡萝卜,洗锅,热锅后烧油,
放入青椒丝、大蒜丁中火炒熟,
加入肉片继续炒,
熟了再加一点盐浸入肉里,再炒。
加入胡萝卜中火翻炒几分钟,
放入盐,生抽调味,
拌一下然后就可以出锅装盘了。色香味俱全✨
开动吧~