手抓羊肉饭怎么烹饪才好吃,好吃的手抓羊肉饭做法

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手抓羊肉饭的做法图解 手抓羊肉饭的做法步骤

用料  

羊腿肉
黄洋葱
萝卜
葡萄干
大米

手抓羊肉的做法  

  1. 先准备500g羊腿肉,切成2cm左右的小块。

    手抓羊肉饭的做法图解 手抓羊肉饭的做法步骤 第2张
  2. 蔬菜部分:半个洋葱切丝,胡萝卜切成0.5cm的长条。

    手抓羊肉饭的做法图解 手抓羊肉饭的做法步骤 第3张
  3. 200g大米洗好后沥干水分。

    手抓羊肉饭的做法图解 手抓羊肉饭的做法步骤 第4张
  4. 然后把羊肉的肥肉部分煎出油脂,再加入羊肉翻炒,盐和黑胡椒进行调味。

    手抓羊肉饭的做法图解 手抓羊肉饭的做法步骤 第5张
  5. 羊肉各个面都翻炒上色后加入洋葱炒出香味,大概1-2分钟左右。

    手抓羊肉饭的做法图解 手抓羊肉饭的做法步骤 第6张
  6. 加入胡萝卜翻炒2-3分钟,再加入孜然、盐调味,翻炒均匀。

    手抓羊肉饭的做法图解 手抓羊肉饭的做法步骤 第7张
  7. 羊肉炒好后取出,把大米放入锅内小火炒一下,可以混合油脂。

    手抓羊肉饭的做法图解 手抓羊肉饭的做法步骤 第8张
  8. 在锅内加入220ml的水,加水的原因是把锅内的精华刮下来,然后把米倒入电饭锅内。

    手抓羊肉饭的做法图解 手抓羊肉饭的做法步骤 第9张
  9. 把羊肉和蔬菜铺在米饭上面,用电饭煲的煮饭功能,煮好后加入1小把的葡萄干,盖上盖子5分钟。

    手抓羊肉饭的做法图解 手抓羊肉饭的做法步骤 第10张
  10. 最后搅拌一下,如果觉得味道不够的话还可以加上一些孜然和盐。

    手抓羊肉饭的做法图解 手抓羊肉饭的做法步骤 第11张
  11. TIPS:

    手抓羊肉饭的做法图解 手抓羊肉饭的做法步骤 第12张

小贴士

1.选择自己喜欢的大米种类
2.米:水=1:1.1,米饭颗粒更饱满
3.羊肉高温煎至上色
4.蔬菜炒制时出香味即可