家庭版鸡胸肉手撕鸡做法 步骤 图解

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家庭版鸡胸肉手撕鸡的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 500g
生抽 3勺
香菜 3株
10g
2勺
姜片 4片
蚝油 2勺
鸡精 1勺
3瓣
辣椒 5个
香油 2勺

家庭版鸡胸肉手撕鸡的做法  

  1. • 鸡胸肉放入锅中,加水淹没;倒入适量料酒,姜片直至煮熟(一般用筷子能扎进鸡胸肉,穿过底部就是熟了,不过看情况)刚开始要搅动一下,避免鸡胸肉粘锅

    家庭版鸡胸肉手撕鸡的做法步骤图 第2张
  2. 拿一个小碗,加入辣椒粉、蒜末、适量生抽、蚝油、盐少许、味精(或鸡精)、倒入少许花生油,用筷子搅拌;之后加入一点点的热水搅拌均匀;加入香菜搅拌即可

    家庭版鸡胸肉手撕鸡的做法步骤图 第3张
  3. 煮熟的鸡胸肉放入凉水中洗净

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  4. 撕成小条,倒入调酱汁用筷子搅拌均匀(有一次性手套戴一次性手套,用手搅拌更入味)

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  5. 如果搅拌好之后感觉淡了可以加生抽调味,或者选择在煮鸡胸肉时加入少许的盐,这样更入味

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