🔥超级下饭的油豆腐烧肉做法 步骤 图解

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🔥超级下饭的油豆腐烧肉的做法步骤图

油豆腐富含蛋白和多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙等微量元素的含量也很高。最主要的是,油豆腐可以吸收汤汁,口感和味道足够好之余,也吸收了菜肴中其他食材的营养元素。

用料  

油豆腐 200克
五花肉 150克
李锦记旧庄蚝油 1勺
李锦记红烧汁 2勺
生抽 1勺
1勺
鸡精 2g
2瓣
姜片 3片
辣椒 1个
香叶 2片
八角 1个
香葱 1根

🔥超级下的油豆腐烧肉的做法  

  1. 油豆腐清洗干净并攥干水分

    🔥超级下饭的油豆腐烧肉的做法步骤图 第2张
  2. 五花肉洗净切小块

    🔥超级下饭的油豆腐烧肉的做法步骤图 第3张
  3. 备好姜片、蒜片、八角、干辣椒、香叶

    🔥超级下饭的油豆腐烧肉的做法步骤图 第4张
  4. 香葱洗净切开

    🔥超级下饭的油豆腐烧肉的做法步骤图 第5张
  5. 起油锅放入姜片、蒜片、八角、干辣椒、香叶炒出香味

    🔥超级下饭的油豆腐烧肉的做法步骤图 第6张
  6. 放入五花肉煸炒出油

    🔥超级下饭的油豆腐烧肉的做法步骤图 第7张
  7. 烹入两勺李锦记红烧汁

    🔥超级下饭的油豆腐烧肉的做法步骤图 第8张
  8. 翻炒至上色

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  9. 烹入一勺生抽

    🔥超级下饭的油豆腐烧肉的做法步骤图 第10张
  10. 烹入一勺蚝油

    🔥超级下饭的油豆腐烧肉的做法步骤图 第11张
  11. 料酒提香

    🔥超级下饭的油豆腐烧肉的做法步骤图 第12张
  12. 放入油豆腐翻炒均匀

    🔥超级下饭的油豆腐烧肉的做法步骤图 第13张
  13. 加入两小碗热水

    🔥超级下饭的油豆腐烧肉的做法步骤图 第14张
  14. 大火煮沸转中火煮十分钟,让豆腐充分的吸收汤汁的味道。

    🔥超级下饭的油豆腐烧肉的做法步骤图 第15张
  15. 撒上葱花

    🔥超级下饭的油豆腐烧肉的做法步骤图 第16张
  16. 鸡精调味

    🔥超级下饭的油豆腐烧肉的做法步骤图 第17张
  17. 油豆腐烧肉咸香浓郁!

    🔥超级下饭的油豆腐烧肉的做法步骤图 第18张

小贴士

咸淡根据个人口味酌情增减