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用料
莲藕炒鸡腿肉的做法
莲藕水煮一会,或者直接炒也行,就行直接炒完很久
水煮鸡腿15分钟,方便去骨撕成块
热油放莲藕,翻炒两分钟,然后放半碗水,继续翻炒,途中如果看到水快干了,就补半碗水。总用时大概15分钟
放入鸡腿肉继续翻炒10分钟。
放酱油,蚝油,盐,鸡粉,葱花调味
翻炒2分钟,关火出锅。
小贴士
出来实习,住的出租屋没买什么调味品,就自己随便炒着吃。