已经有一段时间猪肉价格比较贵了,不如买牛肉来吃好了。刚好也非常喜欢吃咖喱,那就做个奶香咖喱牛腩吧!
成本先算一下,牛腩大约20元,其他材料加起来也不会超过5元,25元即可搞定,而且是两人份噢!
这道菜新手操作也问题不大,需要留意的问题请见小贴士。
牛腩烧汤也很棒,请参考。
用料
牛腩 | 300克 |
咖喱 | 2块 |
土豆 | 1个 |
胡萝卜 | 半根 |
姜片 | 适量 |
山楂 | 3片 |
当归 | 5克 |
大葱 | 1段 |
蒜末 | 适量 |
生抽 | 15克 |
糖 | 5克 |
牛奶 | 100克 |
【菜鸟食记20】5步做好奶香咖喱牛腩的做法
第1步:
牛奶洗净切块,图中的牛腩不止300克,多压一些做汤。清水没过牛腩。
大火焯水,水开后再煮三四分钟,将血水都煮出来。
将焯水后的牛腩清洗干净。
第2步:
加入三片姜。加入山楂。
加入当归。
加入适量水,高压锅上汽后压半小时。
煮好的牛腩,里面的姜片、当归、山楂要捞出来。
第3步:
胡萝卜切成滚刀状。土豆也切成滚刀状,块头稍大。
准备好咖喱。这次用了一块不辣的,一块辣的,可根据个人喜好调整。
准备好姜片、大葱、蒜末。
第4步:
锅烧到六成热,倒入油。放入姜片、大葱、蒜末煸香。
放入红萝卜和土豆翻炒。
加入生抽和糖。
牛腩连汤加入。
放入咖喱。
第5步:
盖盖中小火焖煮10分钟,直至土豆和胡萝卜熟了。加入牛奶。再次煮开即可。
啦啦啦~盛好藜麦饭,浇上奶香咖喱牛腩,开饭啦!
小贴士
🌟煮牛腩汤时放山楂,可以让牛腩烂一些,还可以有一些果香。
🌟放咖喱后,虽然要盖盖煮,但要时不时开盖翻动,避免糊锅底。
🌟牛奶可以改成椰浆,味道会更香甜。