「减脂健身无糖无黄油」全麦芝麻苏打饼干，快手嘎嘣脆！做法 步骤 图解

自己动手做健康小零食！无糖无黄油，粗粮高纤，减脂健身好伙伴！脆脆的，香香的！

本馆主开着一个健康亲子烘培的微信公众号：极地晴天抹茶馆 （polar_matcha_house），另有线下交流小群，欢迎关注勾搭！

用料  

【减脂健身无糖无黄油】全麦芝麻苏打饼干，快手嘎嘣脆！的做法  

1. 牛奶微波炉30秒至温热，放入酵母搅拌至融化。
   其他材料混合，加入牛奶揉成面团。
   面团包好保鲜膜静置10-15分钟。

2. 烤箱预热190度。
   面团擀平，用模具压出饼干，用叉子插出小孔。

3. 烤13-15分钟。金黄色出炉。

4. 放凉嘎嘣脆哦！密封保存。

小贴士

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