Keto可吃
老规矩 这样一份 393卡
脂肪29.9g
蛋白质10.3g
碳水 16g
这个酱真的很像焙煎芝麻汁 生酮友好啊 安利
用料
西葫芦 | 180 克 |
番茄 | 60 克 |
培根 | 3片(60g) |
黄瓜 | 100克 |
kenko蛋黄酱 | 10克 |
王致和芝麻酱 | 5克 |
沙茶酱 | 5克 |
生抽/白醋/黑醋 | 适量 |
培根西葫芦面沙拉(生酮焙煎芝麻酱版)的做法
西葫芦绞成面条状;黄瓜擦丝;西红柿切丁。同时煎培根,煎完剪成小丁。
调酱汁:按上述比例混合 主要为了泄芝麻酱,自行调味。(真的很像焙煎芝麻酱)
拌匀,可以放到方形饭盒里使劲摇匀
老规矩