终于买回黑米,做了一直很想做的黑芝麻黑米蒸蛋糕。
用料
黑米 | 50克 |
黑芝麻 | 50克 |
糯米粉 | 25克 |
鸡蛋 | 3个 |
细砂糖 | 30克 |
牛奶 | 85克 |
玉米油 | 10克 |
黑芝麻黑米蒸蛋糕的做法
将称好的燕之坊黑米用料理机磨成粉。
我直接使用的燕之坊的黑芝麻粉。
将黑米粉、黑芝麻粉、糯米粉混合均匀,为保证口感细腻,过筛两次备用。
将牛奶和玉米油乳化好后加入蛋黄搅拌均匀。再将过筛好的米粉倒入蛋黄糊中翻拌均匀。
将蒸锅加入足够多的水,放炉上加热。要蒸近50min,所以水要一次性加够。
将全部白砂糖加入蛋白,加几滴柠檬汁后打至硬性发泡,否则后续加入米糊时容易消泡。
取1/3打好的蛋白加入米糊中,翻拌均匀后全部倒入剩下的蛋白中继续翻拌均匀。
将翻版均匀的面糊倒入6寸不粘模具中,振出大气泡后入锅蒸45min左右后关火再焖10min取出倒扣放凉。
因为土鸡蛋太小,3个蛋白量有些少,蒸好的蛋糕整体不算高,但依然蓬松,黑芝麻香气十足。
这个6寸蛋糕热量竟然高达980大卡,不适合减脂人士呀。
小贴士
1、其实整个过程类似做戚风蛋糕,只是面粉换成了谷物粉。然后蛋糕是蒸出来的,不是烤出来的。 2、家里的土鸡蛋偏小,3个鸡蛋的蛋白才不到80克,所以做出的蛋糕高度不够。如果用土鸡蛋最好用4个鸡蛋。 3、这个蛋糕热量真心高,不适合减脂人士。偶尔解下馋还可以。