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煲南瓜粥做法简单好吃,容易消化 、增强食欲、补充体力 、防止便秘、营养肠胃。
用料
电砂锅煲南瓜粥的做法
洗净大米浸泡1小时,老南瓜切小方块;
把大米、南瓜块、橄榄油放入2.5升的砂锅里加开水至砂锅三分之二拌勻;
装好后把砂锅内胆放入微波炉高火8至10分钟烧开;
端入电砂锅外壳插电,小火煲1至1.5小时,在放入洗净的枸杞,电砂锅煲南瓜粥就做好了。