几何厚蛋烧 10+宝宝辅食做法 步骤 图解

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几何厚蛋烧 10+宝宝辅食的做法步骤图

今天做个几何厚蛋烧,锻炼宝宝的抓握和咀嚼吞咽能力,营养好吃,做法简单,赶快给宝宝安排吧!

用料  

鸡蛋 2个
萝卜 2根
土豆条 2根
牡蛎黑芝麻粉 适量
宝宝热炒油 适量

几何厚蛋烧 10+宝宝辅食的做法  

  1. 胡萝卜土豆切条熟。

    几何厚蛋烧 10+宝宝辅食的做法步骤图 第2张
  2. 鸡蛋加牡蛎黑芝麻粉搅拌均匀。

    几何厚蛋烧 10+宝宝辅食的做法步骤图 第3张
  3. 锅中刷宝宝热炒油,倒入一半蛋液小火煎至蛋液凝固交错放入胡萝卜土豆条,用手卷起,小心一点,蛋饼比较烫手,怕烫可以关火晾凉再卷。

    几何厚蛋烧 10+宝宝辅食的做法步骤图 第4张
  4. 卷好后放锅的一边,再次倒入剩余蛋液半定型时卷起,全程小火煎至四面金黄熟透。

    几何厚蛋烧 10+宝宝辅食的做法步骤图 第5张
  5. 切成方便宝宝抓握的大小即可。

    几何厚蛋烧 10+宝宝辅食的做法步骤图 第6张