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减脂餐 凉拌蒜蓉西兰花做法 步骤 图解
烹饪集
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用料
西兰花
1朵
蒜末
4-5瓣
味精
1勺
代糖
1勺
生抽
1勺
减脂餐 凉拌蒜蓉西兰花的做法
西兰花用盐和白醋泡一会
把泡好的西兰花煮熟,用凉水过滤,放入鸡精、
酱油
、多放蒜、
糖拌
匀即可
TAGS:
西兰花
蒜蓉
减脂餐
凉拌
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