美味的塔吉锅煲鸡腿排做法,大厨教你技巧
这只古朴的塔吉锅用它的颜值征服了我的钱包,但我没给它牵线煲仔饭,只是无意间和鸡频频有染😅,不知道会不会日久生情,变成我的煲鸡专用锅。用料鸡腿1只照烧酱2勺老抽1勺大葱1根姜3片蔬菜随意清酒(或料酒)1勺塔吉锅煲鸡腿排的...[查看更多]
T
照烧鸡胸肉(少油版)做法 步骤 图解12-18T
秋葵咖喱(4人份)做法 步骤 图解12-12T
芝士焗肉酱茄汁意大利面做法 步骤 图解03-11T
猫舌曲奇/白色恋人饼干(只需四种原料!消耗蛋白的最好方法)做法 步骤 图解12-29
-
藕虾无油烤食谱做法大全,超简单的藕虾无油烤做法步骤
09-10突发奇想用料料酒1丢丢盐1克虾16只藕1节醋喜欢就好海天酱油1小勺藕虾无油烤的做法准备材料的时候烤箱先预热10分钟。虾打整好剁泥,藕想怎么切怎么切虾泥加一点点料酒,醋和酱油不要太多入味就好摆好造型放烤箱,我家20分钟...
-
黄金烤虾(无油烤箱版)做法 步骤 图解
06-26无油高蛋白大人小孩都爱吃沾点番茄酱美滋滋用料虾10只料酒1勺鸡蛋1个面包糠些许油纸1张蕃茄酱些许黄金烤虾(无油烤箱版)的做法把鲜虾洗一下去头,去皮,去虾线加料酒去腥,15分钟以上厨房纸吸干水分把鸡蛋打散,面包糠倒入碗中...
-
无油烤大虾怎么烹饪才好吃,好吃的无油烤大虾做法
01-23用料虾n只葱姜蒜辣椒不可全无可以某几样没有白胡椒粉3勺蒸鱼豉油2勺烧烤料适量无油烤大虾的做法胡椒粉腌过的虾先水煮了然后包在锡纸里撒上葱姜蒜辣椒盐烧烤料蒸鱼豉油空气炸锅180度8分钟烤好后锡纸打开再烤4-7分钟脆...
-
烤虾头(无油建康)做法 步骤 图解
02-26这是个补钙的健康零食,全程不用油,每次吃完虾要扔一堆虾头和虾皮觉得很可惜,可是连皮吃虾又做不到,所以就有了这个美味的诞生。香香脆脆犹如在吃虾片!用料大虾不限量烤虾头(无油建康)的做法我一般吃大虾都是清蒸,虾清洗干净,蒸...
-
简易版烤虾干(无油版)做法 步骤 图解
05-11从来不知道还有即食的虾干。前阵子,楼上宝宝的妈妈抓了一把给我,虾肉很硬,头很脆,越吃越好吃。在淘宝买了几家,感觉不是太咸就是不新鲜,后来问了宝妈才知道是先煮熟再晒干。既然这样就简单多了。我用烤箱代替日晒,成品无油无...
-
无油烤大虾干怎么烹饪才好吃,好吃的无油烤大虾干做法
09-07时间:约15-30分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料海白虾500g盐12g糖10g料酒15g生姜3片无油烤大虾干的做法虾洗净挑出虾线,锅里的水烧开以后,放入盐、糖、姜片、料酒,所有的虾放入,煮开后关火泡20分钟。不用担心不熟,我们还要烤呢...
-
烤箱版虾球(无油)做法 步骤 图解
09-04写在最前,烤箱版虾球没有油炸的口感。喜欢新发现的柠檬虾球,最近做了柠檬凝乳,虾球也应运而生。新发现的虾球是面粉裹住再油炸,口感真的好。外面酥脆,里面的虾仁柔嫩。我的这个虾球如果没有面包糠裹住,面糊会沉下来。虾球无...
-
无油黄金虾球(烤箱版)做法 步骤 图解
07-04怀孕了医嘱要饮食清淡但孕期bb又需要营养于是这道菜就这样诞生了出自老公之手……用料鲜虾16只土豆2个鸡蛋1个面包糠一袋黄油适量黑胡椒碎适量盐少许无油黄金虾球(烤箱版)的做法鲜虾去头去虾线留虾尾不要剪断备用土豆蒸...
-
自制藕粉糊(无油无糖)做法 步骤 图解
11-20自己现做的藕粉糊,不用放糖也是清甜,清香的。用料藕自制藕粉糊(无油无糖)的做法藕根去皮,切小块,放入粉碎机,加入少量水,粉碎,然后过滤出藕渣,剩下的汤汁放入锅里煮熟即可。藕渣不要浪费,是作藕丸子的好材料。藕渣加入盐,五香粉,味...
-
藕糕(无油素食,无麸质)做法 步骤 图解
07-02用料藕根盐克五香粉淀粉藕糕(无油素食,无麸质)的做法藕根去皮,切块,放入粉碎机,加入适量水,粉碎成泥,过滤出藕渣,滤出的汤汁可以煮熟,就是藕粉糊,很甜,好喝。藕渣拌入盐,五香粉,淀粉,搅拌成团,静置20分钟,团成窝头上笼蒸熟,取出晾凉,切块...
-
蒜香蝴蝶虾(基本无油的烤虾)做法 步骤 图解
10-23少油,用烤箱烤熟即可用料虾一斤蒜20克盐适量油少许蒜香蝴蝶虾(基本无油的烤虾)的做法虾从后背切开,去除虾线,同时去掉虾头,然后将虾尾弯到已经切开的,虾肉很多的部位,如图片中所示蒜,切成很小的蒜米,喜欢可以多放些,加入盐,和油,油...
-
葱油鲜虾藕丸怎么烹饪才好吃,好吃的葱油鲜虾藕丸做法
05-29虾丸外边吃透了葱油的香,先一步俘获味蕾的喜爱。再用弹嫩的口感让这份喜爱持续加倍,最后靠着鲜甜的回味,把实在好吃的反馈牢牢烙印在好味花名册上,谁也别想逃~用料大虾10只胡萝卜半个莲藕半个大葱1小段葱段1小把淀粉1大勺...
-
烤箱无油虾片怎么烹饪才好吃,好吃的烤箱无油虾片做法
12-03前段时间老公因买错虾片,买了一包半成品,做个虾片又要油炸好浪费油,但是我又不是浪费买个空气炸锅,所以这包虾片一直放着。正好过年在家无聊就想用个烤箱试一下,结果还很成功。用料半成品虾片随意中层上下火230度时间3-4分...
-
快手藕丝~无油无糖版做法 步骤 图解
10-02😊简单着的快乐,快乐着的简单……感恩一切🌹用料莲藕2小瓜枸杞、芝麻碎、醋泡黑豆生抽各适量快手藕丝~无油无糖版的做法莲藕去皮,用板擦整个顺着擦成长丝(😳我这个莲藕小点了,擦出来的丝看着并不长)。枸杞黑豆芝麻和调汁(可...
-
炖粉藕(无油无盐菜)做法 步骤 图解
10-31这次买的是粉藕,炖出来粉糯糯的。看是否是粉藕,看孔数是否多,孔的多的,一般是粉藕。用料藕根炖粉藕(无油无盐菜)的做法莲藕,洗净,去皮,切段,放入高压锅,加入超过莲藕的水,盖盖,高压煮20分钟。如果喜欢味道比较甜的,可以切一个梨放入...
-
莲藕肉饼(无油无面版)做法 步骤 图解
11-10莲藕和肉是最佳搭配,做什么都好吃,莲藕肉饼美味而且简单快手,值得一试。用料藕多半个瘦猪肉250克蛋清1个淀粉半小勺胡椒粉适量辣椒粉适量蚝油适量盐适量莲藕肉饼(无油无面版)的做法藕切碎,不建议用搅碎机。肉可以搅碎机搅碎...
-
「厨房实验」莲藕猪肉饼(无油烤箱版)做法 步骤 图解
11-22超级喜欢莲藕和猪肉的搭配,肉饼很适合做便当。烤箱版的比油炸的健康很多,看过猪肉馅烤出来的油就再没勇气吃油炸的了。用料藕2节猪肉馅400g左右鸡蛋1盐1勺(约5ml)老抽适量(上色就行)白胡椒(或黑胡椒)少许(放多了会盖住莲藕的香...
-
超简单无油无盐烤虾(减脂餐)做法 步骤 图解
08-06用料阿根廷红虾随意黑胡椒正反面撒一撒超简单无油无盐烤虾(减脂餐)的做法虾,解冻,洗净,去头去尾正反面撒上黑胡椒,烤箱180度,预热5分钟烤箱180度,20分钟。完美出锅!小贴士吃的时候把筋挑掉哦(和龙虾筋同样的位置)...
-
无油蒸藕圆食谱做法大全,超简单的无油蒸藕圆做法步骤
05-16在外地的湖北人大概都会想念藕圆的味道,因为在减肥期而且用油慢,不想浪费炸后的油,所以没有油炸,只能蒸了,口感是没有油炸的好,但是健身减脂期吃吃蒸的解馋也挺不错😊ps:1.因为没有秤所以食材重量都是凭手感放的,同为初学者,我...
-
虾藕丸+炸虾皮+虾油炒饭做法 步骤 图解
10-10本着不浪费的精神,研究了下,把虾虾从头吃到尾~永远记不住拍照片,只剩一张残羹,等下次做再补上吧T^T用料虾7-8只藕半节盐少许料酒适量淀粉少许葱适量蒜两瓣虾藕丸+炸虾皮+虾油炒饭的做法虾剥皮、去头(别扔,下步接着做),去虾线(...
-
烤箱版无油黄金虾球做法 步骤 图解
04-23用料虾适量料酒,生抽,盐适量生姜,洋葱或者大蒜适量玉米淀粉适量鸡蛋1个面包糠适量番茄酱适量烤箱版无油黄金虾球的做法先处理虾,虾尾留壳,把虾线挑出来后,用刀背把虾肉稍微拍一下,注意不要太用力拍烂了,然后放生姜,洋葱沫,料酒,...
-
藕根菜饼(无油 素藕排)做法 步骤 图解
10-03这是一种吃藕根的好办法,口味不错。用料藕节面粉克盐克五香粉藕根菜饼(无油素藕排)的做法藕根去皮,擦丝,放入盐,五香粉拌匀,放入少许面,揉成团,拍扁,放入干燥的锅中,小火,慢慢烤熟即可,大约烤20分钟。烤熟后稍微晾凉,才能取出,否则粘...
-
无油烤虾食谱做法大全,超简单的无油烤虾做法步骤
04-27健身期间,一直吃少盐少油的食物,难免嘴巴没有太多的味道,会偶尔想吃些有味道的,可是害怕脂肪太高……于是,吃蛋白质高的比脂肪高的好很多!用料虾随意盐一点点蚝油醋一点点就行味极鲜蒜末姜末胡椒粉无油烤虾的做法虾洗净,把虾...
-
无油藕丸子食谱做法大全,超简单的无油藕丸子做法步骤
04-03买了堆藕想吃藕盒又不想开油锅看到空气炸锅可以不用油心心念想买空气炸锅研究了一下午发现空气炸锅帮烤箱没啥区别嘛晚上先用藕丸子试一下用烤箱能不能做藕丸子说干就干元旦在家真开心天天不上班有多好😊用料藕节姜片...
-
莲藕糊(无油无盐素食)做法 步骤 图解
07-07有时候一些处理的莲藕比较柴,煮熟不好吃,不如做莲藕糊,就比较好吃了。用料莲藕莲藕糊(无油无盐素食)的做法莲藕洗净,去皮,收拾干净,切小块,放入料理机,加入等量的水,粉碎成糊状,放入锅里,煮开即可。喜欢有味道的可以加入姜粉,胡椒粉...
- 1家庭自制油条(酵母版)做法 步骤 图解
- 2保存生姜食谱做法大全,超简单的保存生姜做法步骤
- 3美味的酒香红曲脆皮鸡做法,大厨教你技巧
- 4美味的西葫芦肉酱披萨做法,大厨教你技巧
- 5电饭锅腊肠煲仔饭焖饭做法 步骤 图解
- 6「宇宙无敌松软de可可蛋糕」纯素|健康甜点|Vegan做法 步骤 图解
- 7香煎豆腐食谱做法大全,超简单的香煎豆腐做法步骤
- 8戚风蛋糕或纸杯蛋糕做法 步骤 图解
- 9五种调味淡奶油--焦糖/乳酪/奶茶/抹茶/椰子/酸奶做法 步骤 图解
- 10减脂海带金针菇鸡蛋汤做法 步骤 图解
- 11葱油黄鲷鱼(海鲫鱼)做法 步骤 图解
- 12香柠胡椒虾食谱做法大全,超简单的香柠胡椒虾做法步骤
- 13曲奇(无水配方的饼干做法 步骤 图解
- 14美味的佛手瓜薏米汤做法,大厨教你技巧
- 15美味的青椒肉土豆片做法,大厨教你技巧
- 1春笋步鱼食谱做法大全,超简单的春笋步鱼做法步骤
- 2新加坡网红斑斓戚风蛋糕做法 步骤 图解
- 3美味的三鲜菌菇炖黑鱼做法,大厨教你技巧
- 4🍋柠檬红茶麦芬|少油❗️松软湿润零失败❗️制作简单👬做法 步骤 图解
- 5小时候吃过的黑黑的冻梨做法 步骤 图解
- 6版纳菠萝饭食谱做法大全,超简单的版纳菠萝饭做法步骤
- 7爱心焗饭(微波炉)做法 步骤 图解
- 8不会做早餐的爸爸不是好爸爸👨🏻做法 步骤 图解
- 9低脂健康 减脂辅食皆可的Q弹脆皮鸡肉肠做法 步骤 图解
- 10秋葵土豆泥「凯度蒸烤箱版」做法 步骤 图解
- 11回锅肉 | 味蕾时光好吃的烹饪方法 回锅肉 | 味蕾时光的地道做法和步骤
- 12超级简单快手烤土司太阳蛋做法 步骤 图解
- 13日式巧克力脆脆珠面包做法 步骤 图解
- 14鲜香美味虱目鱼豆腐汤做法 步骤 图解
- 15芝士轻乳酪蛋糕−「厚味甜点」做法 步骤 图解