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最近在和爸爸妈妈一起减肥哦!多吃蘑菇补充膳食纤维~我做的是三人份~菌菇种类用量都可以调整~成品非常鲜美,比肉好吃!
用料
快手|减脂|菌菇豆腐一品锅的做法
鸡蛋豆腐切片,加少量油,平底锅煎至两面金黄。
所有蘑菇洗净,改刀,切片/切段。
炒菜锅加少量油,爆香葱花,加入所有蘑菇煸炒至变软。
倒入适量清水,加入煎好的鸡蛋豆腐,倒入适量酱油,煮至水开。尝尝味道,合适就出锅!