快手|减脂|菌菇豆腐一品锅做法 步骤 图解

烹饪集 人气:2.93W
快手|减脂|菌菇豆腐一品锅的做法步骤图

最近在和爸爸妈妈一起减肥哦!
多吃蘑菇补充膳食纤维~
我做的是三人份~
菌菇种类用量都可以调整~
成品非常鲜美,比肉好吃!

用料  

鸡蛋豆腐 1块
白玉菇 1盒
金针菇 1把
鲜香 10朵
生抽酱油
食用油
葱花

快手|减脂|菌菇豆腐一品锅的做法  

  1. 鸡蛋豆腐切片,加少量油,平底锅煎至两面金黄。

  2. 所有蘑菇洗净,改刀,切片/切段。

  3. 炒菜锅加少量油,爆香葱花,加入所有蘑菇煸炒至变软。

  4. 倒入适量清水,加入煎好的鸡蛋豆腐,倒入适量酱油,煮至水开。尝尝味道,合适就出锅!