无油无糖低脂的【黑糯米肉松小贝

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无油无糖低脂的【黑糯米肉松小贝

用料  

沙拉 适量
肉松 适量
黑米 200克

无油无糖低脂的【黑糯米肉松小贝】的做法  

  1. 将黑米提前泡1小时,然后上锅

    无油无糖低脂的【黑糯米肉松小贝 第2张
  2. 将蒸熟的黑米团成圆形的糯米团

    无油无糖低脂的【黑糯米肉松小贝 第3张
  3. 在圆形的米团外部裹满沙拉酱

    无油无糖低脂的【黑糯米肉松小贝 第4张
  4. 裹好沙拉酱的米团再裹上肉松

    无油无糖低脂的【黑糯米肉松小贝 第5张
  5. 咬一口,糯叽叽的肉松小贝,低脂还饱腹。超好吃哦!

    无油无糖低脂的【黑糯米肉松小贝 第6张