其实在好吃的东西可能连续长时间吃都会腻所以一定要换个方法再激发一下对他的热爱！
用料
| 鸡胸肉 | 小胸用了6块 |
| 生粉 | 一个指节那么大的勺子两勺 |
| 盐 | 2克 |
| 生抽 | 2勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 料酒 | 2勺 |
| 白胡椒粉 | 3克 |
| 橄榄油 | 0.5勺 |
| 胡萝卜 | 2根细的水果胡萝卜 |
| 洋葱 | 1/8个 |
| 菜花 | 1/8个 |
| 玉米 | 1/2根 |
鸡胸肉饼 减脂餐🥕的做法
鸡胸肉饼 减脂餐🥕做法 步骤 图解
烹饪集
人气：2.14W
最近更新
- 1美味的减脂餐 鸡胸肉饼做法，大厨教你技巧
- 2减脂鸡胸饼食谱做法大全,超简单的减脂鸡胸饼做法步骤
- 3减脂鸡胸餐食谱做法大全,超简单的减脂鸡胸餐做法步骤
- 4鸡胸减脂餐食谱做法大全,超简单的鸡胸减脂餐做法步骤
- 5减肥减脂鸡胸肉午餐肉做法 步骤 图解
- 6美味的减脂餐-鸡胸肉饼做法，大厨教你技巧
- 7美味的减脂餐鸡胸肉饼做法，大厨教你技巧
- 8减脂餐｜藜麦鸡胸肉饼好吃的烹饪方法 减脂餐｜藜麦鸡胸肉饼的地道做法和步骤
- 9减脂餐 鸡胸韭菜饼做法 步骤 图解
- 10「减脂餐」洋葱炒鸡胸肉卷饼做法 步骤 图解
- 11减脂餐 鸡胸肉白菜饼 快手 低脂无油做法 步骤 图解
- 12美味减脂餐，香煎鸡胸肉饼做法 步骤 图解
- 13美味的鸡胸肉饼减脂餐做法，大厨教你技巧
- 14减脂餐 | 鸡胸午餐肉做法 步骤 图解
- 15创意减脂餐：鸡胸肉蔬菜饼做法 步骤 图解
猜你喜欢
- 1「减脂餐No.6」超掉秤鸡胸肉卷饼做法 步骤 图解
- 2美味的减脂餐 鸡胸肉土豆泥饼做法 步骤 图解
- 3减脂餐—鸡胸肉炒鸡蛋做法 步骤 图解
- 4减脂增肌早餐-大饼卷鸡胸肉鸡蛋做法 步骤 图解
- 5减脂餐-1 鸡胸肉做法 步骤 图解
- 6㊙️低脂又饱腹的鸡胸肉时蔬饼，减脂餐！做法 步骤 图解
- 7鸡胸肉减脂餐（二）做法 步骤 图解
- 8美味的减脂餐煎鸡胸肉饼做法，大厨教你技巧
- 9煎鸡胸肉（减脂餐）做法 步骤 图解
- 10鸡胸肉减脂餐这么做更有效
- 11鸡胸肉丸子 减脂减肥餐做法 步骤 图解
- 12美味解馋的鸡胸肉饼 减脂餐5做法 步骤 图解
- 13「减脂餐」五彩鸡胸饼做法 步骤 图解
- 14最好吃的鸡胸肉饼「美味减脂餐」做法 步骤 图解
- 15鸡胸肉梅菜馅饼 减脂餐好吃的烹饪方法 鸡胸肉梅菜馅饼 减脂餐的地道做法和步骤
- 16鸡胸肉蔬菜饼（减脂增肌备赛餐）做法 步骤 图解
更多推荐
- 1美味的香脆蛋黄小饼干做法，大厨教你技巧
- 2美味的黑芝麻花生糊做法，大厨教你技巧
- 3美味的火龙果香蕉冰激凌做法，大厨教你技巧
- 4厚蛋烧🥚🍳食谱做法大全,超简单的厚蛋烧🥚🍳做法步骤
- 5蛋黄酥制作食谱做法大全,超简单的蛋黄酥制作做法步骤
- 6美味的表皮香酥的菠萝包做法，大厨教你技巧
- 7纯正血统的香肠意大利面来了！做法 步骤 图解
- 8淡奶油牛奶蜂蜜蛋糕（超快手家庭版）做法 步骤 图解
- 9不加一滴水出汁的西红柿炒鸡蛋做法 步骤 图解
- 10美味的玉米脆饼（无糖）做法，大厨教你技巧
- 11重度嗜辣爱好者的独家秘方做法 步骤 图解
- 12玉米洋葱培根西葫芦酸奶油马芬做法 步骤 图解
- 13超低卡の芝麻洋葱肥牛做法 步骤 图解
- 14家常土豆丝（土豆、芹菜、胡萝卜，肉丝）做法 步骤 图解
- 15鸡蛋虾仁三明治（含三明治包法）做法 步骤 图解