为了自己减肥，天天在家里做轻食，一个月瘦了14斤，今天给大家分享出来做法！
用料
| 鸡胸肉 | 100g |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 青豆玉米 | 适量 |
| 面粉 | 50克 |
| 油 | |
| 盐 | |
| 生抽 | |
| 料酒 | |
| 蚝油 | |
| 花椒 |
低卡减脂早餐鸡胸蔬菜饼的做法
低卡减脂早餐鸡胸蔬菜饼做法 步骤 图解
烹饪集
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