断糖计划第三天
用料
| 防弹咖啡 | 1瓶 |
| 能量棒 | 1支 |
| 防弹抹茶固体饮料 | 1袋 |
一日三餐生酮餐单之羊排的做法
防弹咖啡
![一日三餐生酮餐单之羊排的做法步骤图 第2张]( "一日三餐生酮餐单之羊排的做法步骤图 第2张")
中午羊排+青菜
![一日三餐生酮餐单之羊排的做法步骤图 第3张]( "一日三餐生酮餐单之羊排的做法步骤图 第3张")
羊排做法见前面、有介绍做法
![一日三餐生酮餐单之羊排的做法步骤图 第4张]( "一日三餐生酮餐单之羊排的做法步骤图 第4张")
能量棒是可可味的、里面都是坚果很好吃
![一日三餐生酮餐单之羊排的做法步骤图 第5张]( "一日三餐生酮餐单之羊排的做法步骤图 第5张")
一日三餐生酮餐单之羊排做法 步骤 图解
烹饪集
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