玉米的营养很高，防癌、抗衰、增强人体新成代谢预防肿瘤，美容等等…
用料
| 二荆条 | 150克 |
| 玉米 | 250克 |
| 干辣椒 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 鸡精 | 少许 |
二荆条炒玉米粒的做法
玉米洗净，二荆条洗净切断，干辣椒准备好
![二荆条炒玉米粒的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "二荆条炒玉米粒的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
锅热倒油，放入干辣椒抢锅
![二荆条炒玉米粒的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "二荆条炒玉米粒的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
放入玉米粒炒香，再倒入二荆条
![二荆条炒玉米粒的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "二荆条炒玉米粒的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
炒熟后，放入生抽加入少许鸡精调味即可
![二荆条炒玉米粒的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "二荆条炒玉米粒的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
小贴士
玉米粒最好是现吃现削的，以免营养流失
美味的二荆条炒玉米粒做法，大厨教你技巧
烹饪集
人气：1.16W
最近更新
- 1炒玉米🌽粒食谱做法大全,超简单的炒玉米🌽粒做法步骤
- 2玉米粒小炒食谱做法大全,超简单的玉米粒小炒做法步骤
- 3下饭菜：二荆条炒鸡蛋做法 步骤 图解
- 4籽姜二荆条辣椒炒鸭做法 步骤 图解
- 5香炒玉米粒食谱做法大全,超简单的香炒玉米粒做法步骤
- 6下饭神菜 二荆条炒鸡蛋做法 步骤 图解
- 7小炒玉米粒食谱做法大全,超简单的小炒玉米粒做法步骤
- 8糖炒玉米粒食谱做法大全,超简单的糖炒玉米粒做法步骤
- 9辣炒玉米粒食谱做法大全,超简单的辣炒玉米粒做法步骤
- 10清炒玉米粒食谱做法大全,超简单的清炒玉米粒做法步骤
- 11炝炒玉米粒食谱做法大全,超简单的炝炒玉米粒做法步骤
- 12素炒玉米粒食谱做法大全,超简单的素炒玉米粒做法步骤
- 13美味的酸菜 二荆条做法，大厨教你技巧
- 14无敌下饭小炒二荆条做法 步骤 图解
- 15爆炒玉米粒食谱做法大全,超简单的爆炒玉米粒做法步骤
猜你喜欢
- 1玉米粒粒。食谱做法大全,超简单的玉米粒粒。做法步骤
- 2美味的二荆条回锅肉做法，大厨教你技巧
- 3玉米粒炒饭食谱做法大全,超简单的玉米粒炒饭做法步骤
- 4辣子鸡丁（二荆条）做法 步骤 图解
- 5玉米炒肉粒食谱做法大全,超简单的玉米炒肉粒做法步骤
- 6美味的二荆条香菇鸡做法，大厨教你技巧
- 7玉米粒炒肉食谱做法大全,超简单的玉米粒炒肉做法步骤
- 8美味的二荆条煨甲鱼做法，大厨教你技巧
- 9自制腊肠炒二荆条（生酮友好）做法 步骤 图解
- 10美味的虎皮二荆条❤做法，大厨教你技巧
- 11🔥炒玉米粒食谱做法大全,超简单的🔥炒玉米粒做法步骤
- 12美味的二荆条辣椒酱做法，大厨教你技巧
- 13杂炒玉米粒食谱做法大全,超简单的杂炒玉米粒做法步骤
- 14美味的虎皮青椒二荆条做法，大厨教你技巧
- 15二荆条炒鸡胸肉（不辣版本）做法 步骤 图解
- 16这样做玉米粒保证百吃不厌——甜玉米粒的做法图解
更多推荐
- 1五分钟零失败❗️超好吃家常青椒火腿炒鸡蛋做法 步骤 图解
- 2家庭式番茄酱意大利面做法 步骤 图解
- 3苕粉肉丝食谱做法大全,超简单的苕粉肉丝做法步骤
- 4🎈🎊🎂生日快乐🎈🎉🎊好吃的烹饪方法 🎈🎊🎂生日快乐🎈🎉🎊的地道做法和步骤
- 5自制健康小零食——胡萝卜干做法 步骤 图解
- 6美味的芝士面包糠烤鸡排做法，大厨教你技巧
- 7莓蜜茶冻食谱做法大全,超简单的莓蜜茶冻做法步骤
- 8复古花边❤️新手码住好吃的烹饪方法 复古花边❤️新手码住的地道做法和步骤
- 9可爱又好吃的西瓜曲奇做法 步骤 图解
- 10香干肉丝炒鸡蛋好吃的烹饪方法 香干肉丝炒鸡蛋的地道做法和步骤
- 11美味的五花肉沫炒扁豆丝做法，大厨教你技巧
- 12炉果(烘培入门，新手0失败)做法 步骤 图解
- 13宅家版乡巴佬「自制卤蛋」好吃的烹饪方法 宅家版乡巴佬「自制卤蛋」的地道做法和步骤
- 14美味的孜然排骨烤土豆做法，大厨教你技巧
- 15莲藕百合马蹄爽好吃的烹饪方法 莲藕百合马蹄爽的地道做法和步骤