今天星星跟大家来分享超下饭的西葫芦炒鸡蛋🍳，低脂低卡高蛋白‼️超有营养‼️西葫芦的清凉爽口配上香甜四溢的鸡蛋🥚真的绝了👍
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 西葫芦 | 1个 |
| 盐 | 适量 |
| 大蒜 | 3瓣 |
1⃣️鸡蛋打散
2⃣️大蒜🧄西葫芦切片![超下饭❗️西葫芦炒鸡蛋｜低脂家常菜减脂餐～的做法步骤图 第2张]( "超下饭❗️西葫芦炒鸡蛋｜低脂家常菜减脂餐～的做法步骤图 第2张")
3⃣️先炒个鸡蛋🍳鸡蛋加点水直接放锅里炒（不用放油，小火慢慢炒）
![超下饭❗️西葫芦炒鸡蛋｜低脂家常菜减脂餐～的做法步骤图 第3张]( "超下饭❗️西葫芦炒鸡蛋｜低脂家常菜减脂餐～的做法步骤图 第3张")
4⃣️炒好后盛出备用
![超下饭❗️西葫芦炒鸡蛋｜低脂家常菜减脂餐～的做法步骤图 第4张]( "超下饭❗️西葫芦炒鸡蛋｜低脂家常菜减脂餐～的做法步骤图 第4张")
5⃣️锅里放少许油炒大蒜🧄
![超下饭❗️西葫芦炒鸡蛋｜低脂家常菜减脂餐～的做法步骤图 第5张]( "超下饭❗️西葫芦炒鸡蛋｜低脂家常菜减脂餐～的做法步骤图 第5张")
6⃣️再放西葫芦炒一会儿
![超下饭❗️西葫芦炒鸡蛋｜低脂家常菜减脂餐～的做法步骤图 第6张]( "超下饭❗️西葫芦炒鸡蛋｜低脂家常菜减脂餐～的做法步骤图 第6张")
7⃣️放鸡蛋加盐🧂炒一会儿即可
![超下饭❗️西葫芦炒鸡蛋｜低脂家常菜减脂餐～的做法步骤图 第7张]( "超下饭❗️西葫芦炒鸡蛋｜低脂家常菜减脂餐～的做法步骤图 第7张")
超级下饭
![超下饭❗️西葫芦炒鸡蛋｜低脂家常菜减脂餐～的做法步骤图 第8张]( "超下饭❗️西葫芦炒鸡蛋｜低脂家常菜减脂餐～的做法步骤图 第8张")
超下饭❗️西葫芦炒鸡蛋｜低脂家常菜减脂餐～做法 步骤 图解
烹饪集
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