生酮KETO低碳水香葱肉松软面包做法 步骤 图解

用料  

生酮KETO低碳水香葱肉松软面包的做法  

1. 。

2. 取出60g的剂子，用手擀成上面的形状。

3. 挤上少许沙拉酱。

4. 铺上肉松和香葱。想吃咸口的这一步可以把香葱刷点盐水液。我做的原味的，吃完觉得少点咸淡。

5. 卷起来。然后再弄成细长条，再围成圆形。然后用剪刀均匀剪5个口。表面上撒上装饰的肉松和香葱，再撒上一些沙拉酱。

6. 我做了11个～180度烘烤30分钟。我是风炉，如果是平炉温度正常的，可以上火190下火170烤30分钟。

7. 摆好就可以吃了！趁热吃口感最佳，吃之前微波30s，真的是感觉在吃软面包一样的口感！

8. 热量碳水都很优秀！