KETO低碳生酮-南瓜粥🎃做法 步骤 图解

谈到低碳生酮可能很多人想到的都是减肥吧，可是低碳却是把我变得更健康生活方式………

用料  

KETO低碳生酮-南瓜粥🎃的做法  

1. 吃韩餐怎么能少了南瓜粥🎃那么开始做吧

2. 买个小南瓜，切块蒸熟～ 拿出50g，其余分装冷藏～

3. 热水～ 南瓜～ xanthan gum～ 代糖放到搅拌杯搅打均匀～

4. 倒入碗中，散上芝麻松子～

小贴士

方子是一人份的，零难度吧～ 净碳水3左右～