梅子酱黑胡椒鸡胸肉做法 步骤 图解

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梅子酱黑胡椒鸡胸肉的做法步骤图

做越南春卷买的梅子酱,还剩一大瓶,想着做个梅子酱鸡胸肉。甜甜咸咸还有黑胡椒的香。
鸡胸肉对半切开,煎起来容易熟。

用料  

鸡胸肉 一块
梅子酱 若干
黑胡椒 若干
两勺
生抽 一勺
生姜大蒜水 若干
淀粉

梅子酱黑胡椒鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉稍稍化冻,对半切开。在稍稍化冻时最好切,全部软化后很难切了。
    过下热水。

  2. 用料酒,黑胡椒,生姜大蒜水,梅子酱,一点点淀粉腌20分钟
    稍稍加点淀粉会让肉比较嫩

  3. 厨房纸沾点油,擦在不粘锅上,两面翻来翻去的煎,把刚才腌肉的料下锅一起煎。
    中火,整块煎不容易熟,需要加水。切开易熟不需要加水,大概2分钟即可。
    调味,可再加点梅子酱,黑胡椒或酱油

    梅子酱黑胡椒鸡胸肉的做法步骤图 第2张