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如果想严格生酮,建议不要放火龙果的,因为升糖!!!
用料
生酮水果千层蛋糕的做法
鸡蛋四个
牛奶100ml
甜菊糖
混合打散
锅里刷油
放入一勺,摊平
鸡蛋全部摊平
打发奶油
一层蛋皮,一层奶油,一层水果
可以放任意水果
完成
也可以做奶油千层,不加水果
做好放入冰箱冷藏,口感更好😊