奶酪虾球-生酮减肥餐做法 步骤 图解

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奶酪虾球-生酮减肥餐的做法步骤图

用料  

青虾仁 150克
蛋清 1个
奶酪 适量
小半勺
柠檬汁 6滴

奶酪虾球-生酮减肥餐的做法  

  1. 青虾仁洗净,厨房纸吸去多余水分

    奶酪虾球-生酮减肥餐的做法步骤图 第2张
  2. 搅拌机搅拌均匀,加几滴柠檬汁去腥

    奶酪虾球-生酮减肥餐的做法步骤图 第3张
  3. 加入一个蛋清增加黏稠度,搅拌

    奶酪虾球-生酮减肥餐的做法步骤图 第4张
  4. 倒入碗中,加适量盐,一个方向搅拌

    奶酪虾球-生酮减肥餐的做法步骤图 第5张
  5. 取半勺虾泥,放入一小块奶酪

    奶酪虾球-生酮减肥餐的做法步骤图 第6张
  6. 再加入半勺虾泥,用手心和勺子弄成球形,尽量包住奶酪

    奶酪虾球-生酮减肥餐的做法步骤图 第7张
  7. 开水煮2-3分钟即可

    奶酪虾球-生酮减肥餐的做法步骤图 第8张
  8. 或者平底锅加油煎熟,最后加一点水一下(煎得更好吃,不需要提前煮熟)

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  9. 美味

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  10. 趁热吃会流心哦

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