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本周早餐酮流感期已过,成功度过戒断反应由于每天喝纤姿饮总是有很强的饱腹感,对碳水和糖没有任何渴望了。天天吃肉,已经对肉没太多欲望了。
用料
生酮减肥早餐的做法
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
小贴士
每日中午肉与菜的比重为1:2