[第戎芥末第一试] Dijon mustard Lobscouse做法 步骤 图解

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[第戎芥末第一试]  Dijon mustard Lobscouse的做法步骤图

第戎芥末配上爽口西兰花与细腻的烤鸡肉,十分开胃。

用料  

鸡腿
洋葱
西兰花
橄榄油
欧芹碎
迷迭香
低脂奶油
whole grain Dijon mustard

[第戎芥末第一试] Dijon mustard Lobscouse的做法  

  1. 烤鸡腿鸡腿刷油,撒上欧芹碎和迷迭香,送入烤箱200℃后15分钟左右出箱备用。

    [第戎芥末第一试]  Dijon mustard Lobscouse的做法步骤图 第2张
  2. 蒜切末备用,西兰花已经切块儿备用。锅中添入橄榄油,将蒜末和洋葱放入炒出香味儿,加入西兰花和whole grain Dijon mustard第戎芥末酱,煸炒出香味儿。

  3. 将七八分熟的鸡腿放入锅中添少许水和奶油,煮熟收汁即可出锅。

小贴士

为了让汤汁更浓郁,加入少许奶油。