健康也可以吃出来，吃的精一点，吃的好一点，每天吃多种不同颜色的食物，更有利于身体健康，均衡营养。今天吃彩椒牛肉粒！
用料
| 彩椒3 | 个 |
| 牛肉300 | 克 |
| 青椒1 | 个 |
低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法
彩椒+青椒+牛肉+生姜+蒜
青椒是用来调味的，一丝丝辣味，不吃辣的可以不用准备青椒，彩椒都不辣![低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法步骤图 第2张]( "低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法步骤图 第2张")
切好备用
![低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法步骤图 第3张]( "低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法步骤图 第3张")
姜丝+生抽2勺+蚝油一勺+一勺料酒+一勺胡椒粉
![低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法步骤图 第4张]( "低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法步骤图 第4张")
腌制十分钟
![低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法步骤图 第5张]( "低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法步骤图 第5张")
烧油锅炒牛肉粒，倒入蒜瓣继续翻炒
![低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法步骤图 第6张]( "低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法步骤图 第6张")
倒入彩椒翻炒
![低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法步骤图 第7张]( "低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法步骤图 第7张")
起锅装盘开吃！
![低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法步骤图 第8张]( "低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法步骤图 第8张")
低脂低卡的彩椒牛肉粒做法 步骤 图解
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