素食,八宝菌菇养生汤做法 步骤 图解

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素食,八宝菌菇养生汤的做法步骤图

想让自己成为一个开心快乐的人,就要记着随时将自己的一些忧虑、遗憾和懊恼,拒之门外,将痛苦抛到脑后,才能充满希望的迎接未来。

用料  

茶树菇 适量
香菇 适量
姬松茸 适量
虫草花 适量
萝卜玉米 适量
姜,胡椒粉,盐,香油,枸杞,红枣 适量

素食,八宝菌菇养生汤的做法  

  1. 🌴 八宝菌菇养生汤🌴

    🌾 主料;茶树菇,香菇,姬松茸,虫草花,红萝卜,玉米

    🌾 辅料;姜,胡椒粉,盐,香油,枸杞,红枣

    1、茶树菇、香菇、姬松茸、虫草花放入水里泡10分钟,红萝卜、玉米切块

    2、倒入泡好的菌菇、红萝卜、玉米

    素食,八宝菌菇养生汤的做法步骤图 第2张
  2. 3、接着放入红枣、姜片,倒入适量的水

    4、盖上盖子,中小火煮30分钟左右

    5、调入胡椒粉、盐、枸杞、香油

    6、搅拌一下即可盛出,鲜味十足

    素食,八宝菌菇养生汤的做法步骤图 第3张

小贴士

🌹因为有爱,所以素食🌹
温馨提示;少吃油,盐,糖