最近妈妈刚动完手术,不能吃太辣太腻,家里基本上都是以炖鸡炖排骨为主,于是在这里分享一下我的炖鸡方法😊觉得有用就点一个赞哦,谢谢各位小可爱~
用料
土鸡 | 半只 |
竹荪 | 半小袋 |
枸杞 | 一小把 |
姜 | 一小块 |
葱 | 几根(酌情) |
胡椒粉 | 10克 |
盐 | 10克(酌情) |
豆腐 | 半块 |
小白菜 | 酌情 |
日常竹荪炖鸡的做法
土鸡洗净焯水,再用冷水洗一遍倒入砂锅,加冷水、葱、姜片即可。
⚠️可以多加一点水,以便之后喝汤煮菜吃泡发竹荪前剪掉后面的小圈圈,加入冷水,一小丢盐,15分钟左右再次冲洗干净,折中剪小
中途可以按照个人喜好洗好配菜,如我家一般都是小白菜+白豆腐,还可以加豆腐丸子、油面筋等等。
加入竹荪、枸杞、红枣,具体多少可以自行添加,我比较喜欢枣所以放得较多。然后加盐搅拌一下,继续盖锅焖。我家锅是厚的砂锅,用时较久。若是用高压锅一小时即可。
接下来就是炖好出锅加入配菜煮好上桌开吃啦~
小贴士
土鸡买新鲜正宗的这样才会香,完全不需要味精等调味品~爱家人就要给他们吃健康的😊