用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 燕麦麸粉 | 20g |
| 盐 | 适量 |
| 小香葱 | 1根 |
| 牛奶 | 50-80g |
鸡蛋加入牛奶、盐、葱打均匀
![杜坎速效期—葱香鸡蛋麦麸松饼的做法步骤图 第2张]( "杜坎速效期—葱香鸡蛋麦麸松饼的做法步骤图 第2张")
均匀分次撒入麦麸粉，一边撒一边用蛋抽搅拌均匀
![杜坎速效期—葱香鸡蛋麦麸松饼的做法步骤图 第3张]( "杜坎速效期—葱香鸡蛋麦麸松饼的做法步骤图 第3张")
将搅拌好的面糊放入不沾锅摊匀，小火烘几分钟直到表面干透，（一面固定后才可以翻面）。出锅上餐～～～图片上的其他东东都是给家人的，只有这个饼是我的早餐😭
![杜坎速效期—葱香鸡蛋麦麸松饼的做法步骤图 第4张]( "杜坎速效期—葱香鸡蛋麦麸松饼的做法步骤图 第4张")
杜坎速效期—葱香鸡蛋麦麸松饼做法 步骤 图解
烹饪集
人气：1.79W
最近更新
- 1杜坎-缓效期-芦笋虾仁做法 步骤 图解
- 2杜坎零食-燕麦麸饼干做法 步骤 图解
- 3鸡蛋豆腐燕麦麸饼-杜坎食谱做法 步骤 图解
- 4杜坎-无油版燕麦麸蛋饼果子做法 步骤 图解
- 5杜坎减肥缓效期蔬菜鸡肉豆腐饼做法 步骤 图解
- 6杜坎减肥速效期也可以吃的蛋炒魔芋面做法 步骤 图解
- 7杜坎减肥餐之燕麦麸鸡蛋饼做法 步骤 图解
- 8美味的杜坎鸡胸燕麦麸饼做法，大厨教你技巧
- 9杜坎食谱之麦麸鸡蛋布丁做法 步骤 图解
- 10杜坎·减脂燕麦麸蛋糕做法 步骤 图解
- 11杜坎燕麦麸原味蛋糕做法 步骤 图解
- 12杜坎早餐燕麦麸冲蛋做法 步骤 图解
- 13杜坎缓效期美食－彩椒盅做法 步骤 图解
- 14杜坎小零嘴——麦麸饼做法 步骤 图解
- 15杜坎-纯蛋白燕麦麸饼做法 步骤 图解
猜你喜欢
- 1杜坎缓效期的万能番茄汤做法 步骤 图解
- 2美味的杜坎燕麦麸蛋糕做法，大厨教你技巧
- 3杜坎期烤鸡胸肉烤鱼做法 步骤 图解
- 4燕麦麸脱脂牛奶炖蛋 杜坎饮食做法 步骤 图解
- 5低脂麦麸布丁（杜坎减肥食谱）做法 步骤 图解
- 6杜坎无油无糖无粉麦麸豆渣蛋糕做法 步骤 图解
- 7杜坎减肥法之椒盐燕麦麸饼做法 步骤 图解
- 8燕麦麸牛肉饼-杜坎减肥篇做法 步骤 图解
- 9杜坎-缓效期-烤牛肉南瓜时蔬做法 步骤 图解
- 10杜坎减肥菜——冻豆腐麦麸韭菜小脆饼做法 步骤 图解
- 11香蕉松饼的做法介绍，详细的步骤都在这里
- 12杜坎可吃——燕麦麸豆腐咖啡布朗尼蛋糕做法 步骤 图解
- 13杜坎减肥缓效期西红柿海鲜菇龙利鱼汤做法 步骤 图解
- 14杜坎燕麦麸牛肉汉堡做法 步骤 图解
- 15杜坎-缓效期炒“饭”（无油无糖）做法 步骤 图解
- 16鸡蛋卤肉饼（杜坎）做法 步骤 图解
更多推荐
- 1轻食机～超级快手华夫饼做法 步骤 图解
- 2肉骨茶～加根酥脆的油条做法 步骤 图解
- 3美味的西葫芦虾皮下饭菜做法，大厨教你技巧
- 4橙子果酱食谱做法大全,超简单的橙子果酱做法步骤
- 5美味的咸蛋黄乌冬面做法，大厨教你技巧
- 6快手蛋汉堡食谱做法大全,超简单的快手蛋汉堡做法步骤
- 7美味的美味黄金烤鸡做法，大厨教你技巧
- 8美味的蒜蓉剁椒虾仁饭做法，大厨教你技巧
- 9秋天的第一碗皮蛋瘦肉粥做法 步骤 图解
- 10美味的蒜香酿油豆腐做法，大厨教你技巧
- 11还原老广文火绵滑白粥-简易版做法 步骤 图解
- 12牛油果巧克力杏仁紙杯蛋糕做法 步骤 图解
- 13小白可轻松上手之超简单叉烧肉（无烤箱无空气炸锅 平底锅版）做法 步骤 图解
- 14一吃便忘不掉的鲜味海味米粉做法 步骤 图解
- 15自用蛋糕胚食谱做法大全,超简单的自用蛋糕胚做法步骤