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一份约30kcal,完全无油无糖无粉
用料
杜坎速效期菜谱的做法
魔芋豆腐切花焯水,抹上椒盐粉胡椒粉等腌制片刻
入空气炸锅高火叮10分钟
浇上浆料开吃。
如果上桌前凉了可以入微波炉叮一分钟
小贴士
不喜欢魔芋豆腐碱味的可以先用白醋泡下,或者提前一晚上泡清水